En quoi consiste le massage californien ?

Aussi connu sous le doux nom de « toucher du cœur », le massage californien est un type de massage appliqué sur l’ensemble du corps. Cette approche globale mise sur la détente et la relaxation grâce à des mouvements fluides, lents et précis. Réalisé avec des effleurages doux, le massage californien s’intensifie pour défaire progressivement les tensions. Ces mouvements sollicitent les émotions enregistrées par la mémoire corporelle. Le massage californien est principalement utilisé pour soulager des douleurs, dont celles arthritiques ou liées à la fibromyalgie.
Également recommandé pour éveiller la mémoire corporelle, ce type de massage est apprécié pour son efficacité contre le stress et l’anxiété. Pratiqué avec ou sans huiles essentielles, il aide à prendre conscience du corps et des sensations. Le massage californien peut être prescrit pour les personnes vivant des changements corporels importants. Il est aussi utilisé pour favoriser l’irrigation des différents tissus et la stimulation nerveuse.

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